Yoga für Kinder (von 7 bis 10 Jahre)

- Bewegung, Entspannung, Aufdrehen, Runterkommen, kindgerechte Übungen, Spiel -

Kinder brauchen in der heutigen Zeit fast genauso wie Erwachsene einen Ausgleich zu ihrem Alltag. In diesem Kurs lernen sie spielerisch verschiedene Haltungen, die sie wieder zentrieren oder zur (inneren) Ruhe bringen. Vor dem steht aber ausgelassenes Spiel und viel So-tun-als-ob. Dabei bedienen wir uns vielen Spielen und Übungen aus dem theaterpädagogischen Bereich und lassen erste Haltungen und Abläufe aus einem kindgerechten Yoga mit einfließen. Dein Kind kann bequeme Kleidung tragen und sollte etwas zu trinken mit dabei haben.

Ist das was für dein Kind?

Dein Kind hat Spaß an Bewegung und Spiel, freut sich auf andere Kinder und ist selbst auch neugierig auf Yoga? In deiner Wahrnehmung als Elternteil glaubst du, dass eine Stunde Kinderyoga gut wäre, um ihr oder ihm auch zu vermitteln, wie es lernen kann, den Druck bewusst loslassen und zwischendurch zur Ruhe kommen zu können? Dir ist es wichtig, als Kursleiterin jemanden zu haben, der kompetent und freundlich ist und Erfahrung mit dem Unterrichten von Kindern hat?
Dann ist Kinder-Yoga was für dich und dein Kind!

Kinder-Yoga findet statt: Mittwochs 17:30 - 18:30 Uhr (ca. 50 bis 55 min.)

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